Jan-Ove Bergesen

Rank: 1. Dan, Sort belte

Begynte å trene karate i 1987. Jeg var da 31 år, og hadde virkelig behov for å legge om til en sunnere livsstil. Stumpet røyken og startet med regelmessig trening.
Trente Goju-Kai i Frekhaug Karateklubb i 3 år. Graderte til 6 kyu i 1990!

Fra 1990 til 1996 trente eg stilarten Wado Ryu i Nordnes Karateklubb. Trente da under daværende landslagsutøver Kjell Jacobsen. Jacobsen, som også i en periode var landslagstrener for fightinglandslaget, lærte meg mye om bevegelse og balanse. Det lave tyngdepunktet og timingen i bevegelsen er ferdigheter eg har tatt med meg videre.  Graderte til 3 kyu (brunt belte) i stilarten Wado Ryu i 1994.

Etter 5 år nærmest uten annet en sporadisk løpetrening begynte jeg å trene Goju-Kai igjen i Nordhordland Karateklubb i 2001. Møtte samtidig igjen min gamle treningspartner fra FKK, Geir Anders Kolås. I årene frem til mai 2007 trente vi ekstra egentrening sammen hver uke året igjennom.
Graderte til Shodan i mai 2007.

Jan-Ove Bergesen