Treningstider NHKK

Vi følger i utgangspunktet skoleruten ifb med våre treninger. Det betyr at ved vinterferie, påskeferie, høstferie og andre fridager på skolen er det normalt sett ikke organisert trening.

Våre forskjellige grupper trener som følger tirsdager og torsdager i Nordhordlandshallen i Knarvik:

NB ! Legg merke til at nybegynnere 8-12 år samt 10 mon (hvitt belte med en gul stripe) og 9 mon (gult mon belte) ikke trener torsdager.

Tirsdager kl. 18-19 i parketthallen

  • Karate Kids, 8- 12 år:

    • Nybegynnere 8-12 år

    • 10 mon (hvitt belte med en gul stripe)  til og med 2 mon B ( brunt mon med svart stripe)

  • Ungdom + 13 år:

    • Nybegynnere til og med 7 kyu (gult belte med 2 grønne striper)

Tirsdager kl. 19.00 til 20.30 i dojo

  • Fra og med 6 kyu (grønt belte og oppover)

  • 2 mon A og over ( brunt mon med 2 svarte striper)

DSC_3158.jpg

gradering i nordhordlandshallen

Nov. 2016

Torsdager kl. 18- 19 i parketthallen

  • Karate Kids,  8- 12 år:

    • 8 mon (gult mon belte med en oransje stripe ) til 2 mon B ( brunt mon med svart stripe)

  • Ungdom + 13 år :

    • Nybegynnere til og med 7 kyu (gult belte med to grønne striper)

Torsdager kl. 19.00 til 20.30 i dojo

  • Fra og med 6 kyu (grønt belte og oppover)

  • 2 mon A og over ( brunt mon med 2 svarte striper)

NB ! Legg merke til at nybegynnere 8-12 år samt 10 mon (hvitt belte med en gul stripe) og 9 mon (gult mon belte) ikke trener torsdager.

Treningshelg med Hanshi des 17.jpg

Treningshelg med Hanshi ingo de jong 8.dan

des 2017